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Yoga im Freibad

Sommer Sonne (Grazer) „Strand“ und Yoga – Genieße deinen Badetag in Graz und eine kostenlose Yogastunde dazu…

 

Yoga, Sonne und danach ins kühle Nass – was für eine erfrischende und gesunde Mischung 🙂

Nütze das Angebot der Stadt Graz und verbinde eine gratis Yogaeinheit mit deinem Badetag!
An sechs Wochenenden hast du die  Möglichkeit, deinen Körper in zwei Grazer Freibäder zu dehnen und zu stärken, zu strecken und zu beugen, deine Grenzen wahrzunehmen.

 

Mit dem Sonnengruß wärmen wir all unsere Muskeln auf und aktivieren den Kreislauf.

Mit sanft ineinander fließenden Übungen und bewusstem Atem ist unsere Aufmerksamkeit sowohl auf den Körper als auch auf den Geist gerichtet.

Eine Schlussentspannung sorgt für ein entspanntes Wohlbefinden und rundet diese Yogastunde ab. Aufbauende Kräfte in Körper und Seele werden geweckt: du wirst gesünder, belastbarer, ausgeglichener und dadurch selbstbewusster.

 

Wir freuen uns darauf, mit dir und deiner Familie/Freunden durch und in den Sommer zu starten.

 

Termine:

Sonntag                     18. Juni 2017                      Eggenberg
Samstag & Sonntag    8. & 9. Juli 2017               Eggenberg
Samstag & Sonntag   29. & 30. Juli 2017            Margaretenbad
Samstag & Sonntag   12. &13. August 2017       Eggenberg
Samstag & Sonntag   26. & 27. August 2017      Margaretenbad
Samstag& Sonntag    9. & 10. September 2017   Eggenberg

 

This photo is taken by AllWinner's v3-sdv

This photo is taken by AllWinner’s v3-sdv

 

Wo: Auster Sport- und Wellnessbad Eggenberg, Janzgasse 21, 8020 Graz
und  Freibad Margaretenbad, Grillparzerstraße 10, 8010 Graz

Wann: an sechs Wochenenden im Sommer, 16 – 17.15 Uhr, nur bei Schönwetter

Kosten: Diese Veranstaltungsreihe wird von der Stadt Graz angeboten und ist für die Teilnehmer kostenlos!
(Nur der Badeeintritt muss selbst bezahlt werden.)

Level: Dieser Workshop ist für alle geeignet!