🧘🏻♂️ Die Symbolik der Asanas 🧘🏻♀️ 27. Oktober 2024
Es geht bei den Asanas nicht um die perfekte Ausführung, sondern auch um die Erkenntnis der tieferen Bedeutungen, die jede Asana verkörpert – wie zB. Stärke, Leichtigkeit, Loslassen, Mut uvm.
Yoga & Burnout Workshop
WORKSHOP zur Burnout Prävention
Ständige Erreichbarkeit, Zeitdruck und das zunehmende verschwimmen der Grenzen zwischen Beruf und Freizeit, können uns ganz schön stressen. Die gute Nachricht ist: Yoga unterstützt dich dabei zu entspannen und deine Batterien wieder aufzuladen.
ACROYOGA Workshop 8. Dezember 2024🤸♀️🤩 💖
Du hast noch nie ACROYOGA gemacht und auch keinen Partner dazu? Dann komm gerne zu unserem Anfänger Workshop! Alleine oder zu zweit - Du brauchst KEINERLEI Erfahrung! JEDER KANN MITMACHEN – MAN BEGINNT GANZ KLEIN, SANFT, SICHER UND vorallem LUSTIG :)))...
Yoga für Anfänger Workshop am 10. November 2024
Mit viel Praxis und Theorie erlernst Du oder vertiefst Du Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), das Sonnengebet und …